Korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki.
Więcej informacji w Polityce plików cookies.

Tytuł bilety
Włącz Poprzednie Kolejne
Wydarzenie

Artykuł: Bezpłatne zajęcia Tai Chi

Dom Kultury Słowianin zaprasza  wszystkich nieodwracalnie dojrzałych (50+) w każdą niedzielę o godz. 12:00 do udziału w bezpłatnych zajęciach Tai Chi, prowadzonych przez Bartosza  Rynkiewicza.

Tai chi to system opracowanych w XI wieku w Chinach harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.

Taoistyczne Tai Chi jest systemem ćwiczeń zdrowotnych głęboko zakorzenionym w tradycji taoistycznej słynącej z kultywowania sztuk zdrowia i długowieczności.

To doskonałe narzędzie do poprawy zdrowia, relaksacji ciała i umysłu. Regularna praktyka uczyni Cię pogodniejszym, spokojniejszym, silniejszym i młodszym.
 

Regularne ćwiczenie może przynieść szeroki zakres korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Płynne ruchy Tai Chi służą także jako medytacja w ruchu, co redukuje stres i daje podstawy do doskonalenia ciała i umysłu.

Zainteresowanych prosimy o wcześniejszy kontakt pod numerem: 91 434 56 63.

Tytuł wydarzenia

Inspirujące Wtorki Centrum Seniora

Serdecznie zapraszamy na bezpłatne spotkania w ramach INSPIRUJĄCYCH WTORKÓW CENTRUM SENIORA w Słowianinie (zawsze godzina 12:00). Marzec 2018 06.03.2018 – „Niech żyje bal” czyli piosenki Maryli...

Więcej ►

Wieczorki taneczne

UWAGA!!! 25.02.2018 OSTATNI WIECZOREK TANECZNY W SEZONIE ZIMOWYM ! ZAPRASZAMY PONOWNIE PO ŚWIETACH 8 KWIETNIA ! Wszyscy spragnieni dancingowych klimatów, będą mieli możliwość potańczyć w każdą niedzielę na...

Więcej ►

Ferie w Słowianinie

Brak wolnych miejsc Dom Kultury Słowianin serdecznie zaprasza dzieci w wieku 7-12 lat na zajęcia podczas ferii zimowych (8-12 lutego). Zajęcia są bezpłatne i obowiązują na nie zapisy. W przerwie między zajęciami zapewniony...

Więcej ►

Bądź na bieżąco!